Ostéochondrose – quel type de maladie, causes, symptômes et traitement

L'ostéochondrose de la colonne vertébrale est une maladie assez courante dans le monde moderne. Dans le passé, l’ostéochondrose était principalement observée chez les patients âgés de 35 à 40 ans. Diagnostiquée à un âge précoce, elle est désormais nettement plus jeune et est déjà diagnostiquée chez les jeunes de 18 à 20 ans. Le rajeunissement de la maladie est associé à l'émergence de divers dispositifs avec lesquels les jeunes passent beaucoup de temps. Un mode de vie sédentaire et sédentaire est considéré comme la principale raison.

Qu’est-ce que l’ostéochondrose?

L'ostéochondrose de la colonne vertébrale est une maladie chronique caractérisée par des modifications dégénératives des vertèbres, des disques intervertébraux et d'autres tissus de la colonne vertébrale. L'ostéochondrose de la colonne vertébrale est divisée en trois types selon la zone endommagée de la colonne vertébrale :

• ostéochondrose de la colonne cervicale;
• département thoracique;
• Rachis lombaire.

En raison de la blessure, les disques intervertébraux sont comprimés par les vertèbres, entraînant un dysfonctionnement du disque intervertébral lui-même. Le résultat de tels processus au fil du temps est que les nerfs du dos se pincent et que des douleurs, des gonflements, des crampes et d'autres symptômes apparaissent.

Causes de l'ostéochondrose

Parlons des facteurs contribuant à l'apparition de cette maladie :

• le manque d'exercice;
• Surmenage physique ;
• Mauvaise posture en position assise. Cette raison est l’une des plus populaires ;
• hypothermie du corps;
• Porter un sac lourd ou un sac à dos sur une épaule ;
• Épuisement neuro-émotionnel (dépression, névroses)
• dormir sur une surface molle ou inégale ;
• Alimentation déséquilibrée, manque de nutriments (vitamines, minéraux, etc. )
• Problèmes de digestion et de métabolisme, en raison desquels les nutriments nécessaires au fonctionnement normal du corps sont absorbés ;
• obésité;
• blessures au dos;
• pieds plats ou autres problèmes des membres inférieurs ;
• prédisposition génétique;
• Mauvaise posture ;
• Fumée;
• Porter des chaussures inconfortables ;
• L'une des causes de cette maladie peut être les grossesses multiples.

Symptômes de l'ostéochondrose

• Douleur dans la partie malade de la colonne vertébrale au stade aigu, elle peut être très aiguë ou douloureuse ;
• crampes musculaires;
• Engourdissement des membres supérieurs ou inférieurs, perte de sensibilité, selon la partie du problème. Le plus souvent, les doigts ou les orteils deviennent engourdis ;
• Les maux de tête et les étourdissements surviennent le plus souvent en raison de problèmes au niveau de la colonne cervicale ou thoracique ;
• Raideur, douleur lors du mouvement du corps dans certaines positions ;
• Fatigue accrue ;
• Augmentation de la température dans la zone touchée ;
• Ce qu'on appelle un lumbago (douleur cuisante), en particulier lorsque l'on soulève des objets lourds ou que l'on effectue des mouvements brusques ;
• Mauvaise position;
• Douleur dans la poitrine et les côtes – névralgie intercostale ;
• Augmentation de la pression artérielle et de la température corporelle ;
• Les douleurs au niveau du cœur ou des côtes sont dues à des muscles pincés ;
• Chair de poule et picotements dans la colonne vertébrale ;
• L’apparition de « flotteurs », taches noires ou colorées devant les yeux.

Diagnostic de l'ostéochondrose

En règle générale, un neurologue pose le diagnostic sur la base de diverses études :

• Tout d'abord, le patient est interrogé et examiné ;
• Examen neurologique des réflexes et de la sensibilité ;
• Examen aux rayons X ;
• IRM – imagerie par résonance magnétique ;
• CT – tomodensitométrie de la colonne vertébrale.

Stades de la maladie de l'ostéochondrose

Cette maladie comporte quatre stades :

1. Première étapeL'ostéochondrose ne se manifeste pas toujours immédiatement et la personne touchée peut même ne pas avoir conscience de l'évolution de la maladie. Une surcharge ou une charge incorrecte de la colonne vertébrale entraîne ce que l'on appelle un « dessèchement du disque intervertébral » lorsque la teneur en humidité du disque intervertébral diminue. Une destruction sérieuse du disque intervertébral n'a pas encore eu lieu.
2. Deuxième étagecaractérisé par une réduction de la distance entre les vertèbres, pouvant entraîner un pincement des nerfs. La réduction de la distance entraîne un affaissement des ligaments et des muscles, ce qui augmente la mobilité des vertèbres, les faisant se déplacer ou glisser. Lors d'une exacerbation de la maladie, des douleurs aiguës et douloureuses surviennent.
3. Troisième sectioncaractérisé par des changements négatifs dans la colonne vertébrale, tels que l'arthrose, la scoliose, etc. Le patient ressent une raideur dans certaines parties de la colonne vertébrale. Selon la zone de la maladie, des engourdissements et des picotements peuvent survenir dans les membres inférieurs et supérieurs.
4. Quatrième étapele plus dangereux, qui conduit souvent à l'invalidité du patient. Afin de fixer les vertèbres "errantes", elles commencent à se développer avec du tissu osseux et à les fixer. En raison de la croissance de nouveau tissu osseux, les nerfs sont pincés. Le tissu cartilagineux s'épaissit également. Puisque la colonne vertébrale est blessée, cette étape implique changements irréversibles dans la colonne vertébrale La mobilité des patients diminue et il leur devient difficile de bouger ; même les plus petits mouvements peuvent entraîner des douleurs intenses et insupportables.

Traitement de l'ostéochondrose

Le traitement approprié de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale est une thérapie complexe qui dépend du stade de la maladie.

Aux premiers stades de la maladie, une guérison complète peut même être obtenue grâce à un régime alimentaire, à la physiothérapie et à la physiothérapie.

Le massage est également indiqué pour l'ostéochondrose au stade non aigu. Effectuer un massage a un effet positif sur la circulation sanguine dans la colonne vertébrale et dans tout le dos, les douleurs et les inflammations sont soulagées. Si vous utilisez des huiles et des onguents spéciaux pendant cette procédure, vous pouvez obtenir des résultats encore plus positifs concernant vos maux de dos.

Lors d'une exacerbation et dans les phases aiguës, le traitement médicamenteux ne peut être évité. Si la maladie est avancée, une intervention chirurgicale est souvent nécessaire. En règle générale, de telles opérations impliquent l'ablation d'une hernie intervertébrale, qui se produit en raison d'un traitement inapproprié ou incomplet et provoque une complication aussi désagréable qu'une hernie inguinale.

Il ne fait aucun doute que chaque personne est unique et que la maladie évolue différemment chez chacun et nécessite un traitement individuel. Mais parlons quand même de la méthode générale de traitement :

• Soulage la douleur et l'inflammation. Ces symptômes désagréables peuvent être atténués à l’aide de médicaments ayant des effets anti-inflammatoires et analgésiques.
• Rétablir l'équilibre vitaminique à l'aide des vitamines B. De plus, ces complexes vitaminiques contribuent à améliorer la perméabilité des nerfs de la colonne vertébrale.
• Pour restaurer le tissu cartilagineux et les disques intervertébraux, des chondroprotecteurs sont prescrits ;
• Pour réduire les spasmes musculaires, des relaxants musculaires sont prescrits pour soulager les tensions ;
• Pour l'ostéochondrose, des médicaments qui améliorent l'apport sanguin sont également prescrits. Ils contribuent à améliorer la circulation sanguine dans la colonne vertébrale.

Très souvent, des sédatifs sont prescrits pour maintenir le fond psycho-émotionnel d'une personne.

En plus des médicaments, de la physiothérapie est prescrite. Ils contribuent à rendre le traitement plus efficace et à accélérer le processus de guérison du patient. Ces procédures comprennent la thérapie magnétique, les ultrasons, l'électrophorèse et autres.

Après avoir soulagé une douleur intense et une inflammation, une thérapie par l'exercice est indiquée. La physiothérapie est l'un des moyens les plus efficaces d'améliorer l'état et la qualité de vie d'un patient atteint d'ostéochondrose.

Il existe d'autres traitements, moins courants :

• Thérapie manuelle;
• traction vertébrale;
• Acupuncture;

Les trois méthodes de traitement énumérées ci-dessus doivent être traitées avec prudence, car il n'est pas rare que des pseudo-spécialistes et des fraudeurs sans formation médicale aggravent l'état du patient au point de le clouer au lit.

Il existe également des méthodes traditionnelles de traitement de l'ostéochondrose : diverses pommades naturelles, tisanes, bains aux herbes médicinales. Cette thérapie est moins efficace que la thérapie médicamenteuse, mais avec un traitement complexe, elle peut produire des résultats significatifs.

Prévention de l'ostéochondrose

Les recommandations suivantes permettront d'éviter l'exacerbation de l'ostéochondrose et de prévenir la progression de la maladie :

• Si vous avez un travail sédentaire ou si vous passez beaucoup de temps assis, vous devez faire une pause avec un léger échauffement toutes les 30 à 45 minutes ;
• Faites régulièrement de l'exercice modéré (la gymnastique, la thérapie par l'exercice, la marche, la natation sont très utiles) ;
• Ne surchargez jamais votre corps en soulevant physiquement un poids trop lourd. Si vous devez quand même soulever des poids, essayez d’éviter les mouvements brusques. Vous pouvez également utiliser des ceintures ou des corsets spéciaux. Cela soutiendra votre dos et réduira le risque de blessure au dos lorsque vous soulevez des objets lourds.
• Pour dormir, il est préférable de choisir un matelas orthopédique, que vous pourrez consulter auprès de votre médecin ;
• Si vous devez rester assis pendant de longues périodes, c'est une bonne idée de choisir une chaise ou une chaise de haute qualité, de préférence orthopédique ;
• Essayez de manger correctement et de manière équilibrée afin que votre corps reçoive tous les nutriments nécessaires ;
• Essayez d'éviter les situations stressantes, soyez plus heureux et profitez de la vie ;
• Essayez de porter des chaussures confortables et de haute qualité sans talons hauts.

Avec la bonne approche de la maladie, sa progression peut être stoppée. Une activité physique régulière et surtout correcte (physiothérapie et gymnastique), ainsi qu'une alimentation équilibrée, vous aideront à oublier une maladie aussi désagréable et insidieuse que l'ostéochondrose.